June 3th - 10th

croisiere yoga pour femmes - gay/gay friendly
avec Audrey

Hatha - Hatha. Flow - Yin - Kundalini - Yoga Nidra - Chakras Yoga

Classes in French / FR, EN spoken

Imaginez une expérience unique, une semaine complète de yoga (2 cours par jour), se prélasser au soleil, écouter la mer, se délecter des plus belles vues et des couchers de soleil, savourer une délicieuse cuisine méditerranéenne, renouer avec la nature et la mer et et vous détendre, encore vous détendre…

Une semaine placée sous le thème de L’ENERGIE SOLAIRE 
 
Tout au long de la semaine, Audrey vous guidera vers différentes pratiques de Yoga pour se connecter à l’énergie solaire en Soi.
Ces explorations nous permettront de booster notre soleil intérieur et de diffuser l’énergie en nous et autour de nous.
 
Les pratiques seront plutôt dynamiques & energisantes en début de journée sur la base d’Hatha Yoga, Hatha Flow et Wild Yoga – mix Yoga, Thai Chi & Pilates.
 
En fin de journée, les séances seront plus douces et méditatives mixant Kundalini, Yin & Yoga Nidra.
 
Un Atelier d’Harmonisation des Chakras clôturera la semaine.
 
Une reconnexion totale à Soi!
 

 

Depuis sa rencontre avec le Yoga il y a 15 ans en Inde, Audrey se forme et diffuse différentes pratiques : Hatha, Yin, Kundalini, Yoga Nidra, Chakras Yoga et Aerial Yoga.

Depuis bientôt 7 ans, elle se consacre pleinement à l’enseignement du Yoga en Studios de Yoga, Clubs de sport, Séances privées, Associations.

De part sa précédente carrière en agence de design, Audrey accompagne de nombreuses entreprises en proposant des séances de Yoga Postural sur chaise ou sur tapis,
ainsi que des temps de méditation et de respiration.

Par ailleurs, Audrey approfondit l’approche thérapeutique du Yoga en explorant divers sujets tels que le burn out, la dépendance, la fertilité et autres thématiques sensibles.
Et continue de compléter son approche mêlant Pranayamas, Nidra tout en se formant à la Sonothérapie aux bols en cristal et Kochi.

Prix :

  • Cabines basiques / Cabine partagée/lit partagé – early bird 1090€ jusqu’au 15 février > tarif normal 1290€ – acompte demandé de 350€ pour confirmer votre réservation
  • Cabines de luxe = cabine partagée/lit partagé – early bird 1190€ jusqu’au 15 février> prix régulier 1390€ – acompte requis de 350€ pour confirmer votre réservation
  • Votre propre cabine – uniquement possible avec la cabine de base – early bird 1550€ jusqu’au 15 février > tarif normal 1750€ – acompte demandé de 500€ pour confirmer votre réservation
  • Nos fidèles clients bénéficient de 50€ de remise dès leur seconde croisière sur tous leurs voyages sur tous les tarifs

 

Nos tarifs comprennent :
– 2 cours de yoga par jour (pas de cours le jour de l’arrivée)
– 3 repas par jour (un soir, nous mangeons à terre à vos frais)
– boissons (thé, café, eau, boissons non alcoolisées, bière locale et vin)
– Wifi à bord
– Serviettes et linge de lit

Non inclus : vols, transfert bateau 25€ par trajet, votre éventuel visa si besoin, supplément visa Symi éventuellement, pourboire équipage

Où aller? Les aéroports les plus proches sont Dalaman et Rhodes et sont accessibles par vols depuis toutes les plus grandes villes européennes

*Minimum de 8 participants pour organiser la croisière et 12 maximum

What they say about it:

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